Де здати кров у Києві та як готуватися до донорства

398
277
13.11.2020
Де здати кров у Києві та як готуватися до донорства

Здавати кров – благородна й важлива справа, яка рятує життя.  Kyivmaps дізналися про всі тонкощі цієї процедури – уперед творити добро, бро!

Готуємося до здачі крові: нон-алко, дієта і відпочинок

Напередодні процедури — посилено п’ємо воду. І це дуже важливо.

Почати підготовку до благородної процедури слід за 72 години до здачі крові — виключаємо чорницю, таблетки та інші медичні препарати.

За 2 дні — відмовляємося від алкоголю.

За добу до процедури не їмо нічого жирного:

  • яйця;
  • фініки;
  • копченості та ковбасні вироби, балик і шинка;
  • молочка (вершки, молоко, кефір, йогурти, сир, масло);
  • соління;
  • буряк;
  • перчена і смажена їжа зі спеціями;
  • горіхи;
  • банани;
  • насіння.

Також слід виключити такі синтетичні «смаколики»:

  • маринади;
  • чіпси/снеки/сухарики;
  • халву;
  • майонез та інші соуси;
  • солодкі магазинні напої;
  • а тим більше — енергетичні напої (які донору медики рекомендують виключити зовсім).

! Від цих продуктів погіршується якість крові.

Від куріння потрібно повністю відмовитися в день здачі крові до забору й мінімум протягом 2-х годин після. До того ж шкідливо навіть перебувати в аурі тютюнового диму — суворо заборонено протягом півтори години до процедури.

Але не тільки харчова підготовка важлива для «гарної» здачі крові. Також важливо подбати про себе — добре відпочити напередодні процедури й повноцінно виспатися.

Безпосередньо в день здачі крові вже на місці ви проходите обстеження і здаєте аналіз крові. Тільки після остаточного дозволу лікаря вас допускають до донорської процедури.

Підготовка до здачі крові: за 3 дні — робочий план

Згідно із законом, донору на день процедури надається оплачуваний вихідний. Тому за місцем роботи ви пишете відповідну письмову заяву роботодавцю. Однак якщо ви перебуваєте у відпустці/відрядженні або здаєте кров для термінової допомоги постраждалим — такий вхідний не передбачено.

Готуємося до здачі крові: що можна й потрібно?

Безпосередньо перед здачею потрібно випити води, а краще — солодкого чаю або компоту із сухофруктів.

За 2–3 години до здачі крові — легкий сніданок. В ідеалі це каша на воді або макарони (але без масла), хліб, сушка, натуральні сухарі, галетне або вівсяне печиво.

Рекомендується до вживання риба, приготована на пару, відварене м’ясо нежирних сортів.

Довготривала підготовка до донорства

Якщо ви всерйоз і надовго вирішили стати донором, то ідеально до такої місії готуватися заздалегідь і навіть переглянути свій спосіб життя.

Так, правильний донор повинен збалансувати своє харчування щодо білків/жирів/заліза/калорійності/мінеральних солей. Знову-таки дуже важливо пити багато води.

Тимчасові протипоказання

Загалом, чоловіки можуть здавати кров 5 разів на рік, а жінки — лише 4.

Зокрема, здавати кров забороняється в наступні періоди життя:

  • Вагітність, 1 рік після пологів і мінімум 3 місяці після закінчення лактації.
  • 1 рік після операцій, зокрема абортів.
  • 1 рік після нанесення татуювань, пірсингу й лікування голковколюванням.
  • Півроку після закордонних поїздок протягом більше 50-и днів.
  • 3 роки після поїздок у країни, «схильні» до малярії — Азія/Африка/Центральна й Південна Америка протягом більше 70-и днів.
  • 3 місяці після контакту з носієм гепатиту А.
  • 1 рік після контакту з носієм гепатиту В, С.
  • Після перенесення інфекційних хвороб: малярія (3 роки), черевний тиф (1 рік), ангіна/грип/ГРВІ (1 місяць), інші (1 місяць).
  • 2 місяці після алергічних хвороб.
  • 10 діб після видалення зуба.

Також тимчасовим протипоказанням є зроблені щеплення від:

  • Правця/дифтерії/коклюшу/гепатиту В/грипу/холери/тифу/паратифу (10 днів після);) БЦЖ/віспи/червінки/поліомієліту/бруцельозу/чуми/туляремії/протиправцевої сироватки (1 місяць після);
  • сказу/гепатиту В (1 рік після);
  • реакція Манту (14 днів після);
  • медикаментозний курс лікування (14 днів після);
  • період менструації (5 діб після).

Чи дійсно корисне донорство для самого донора, ми вирішили запитати в лікаря. Так само попросили розказати абсолютні протипоказання до донорства.


Лікар загальної практики, сонолог Євген Афонін:

«Space Oddity лунає зі звукової системи родстера Tesla, що дрейфує в космосі, штучний інтелект отримує впевнену перемогу над людиною в шахи та Го, але саме людство не надто наблизилось до повного відтворення компонентів крові. Тим не менш, в наші дні донорство крові та її компонентів рятує тисячі життів щорічно, отже, соціальна користь його – безумовна.

А як щодо користі, або ж потенційної шкоди для здоров’я донора?

Результати чисельних медичних досліджень виглядають цілком оптимістично, і свідчать, що регулярне донорство крові регулює рівень заліза у здорових людей, а також покращує здоров’я серця. Також була виявлена позитивна кореляція зі зниженням ризику раку печінки, шлунку та легень у регулярних донорів.

Перед здачею крові кожна людина проходить короткий медичний огляд, протягом якого вимірюється артеріальний тиск, пульс, температура та рівень гемоглобіну. Хоча цей скринінг не в змозі замінити відвідування свого сімейного лікаря для проходження щорічного огляду, але може допомогти виявити основне захворювання, про яке донор ще не знає – наприклад, підвищений артеріальний тиск.

Абсолютними протипоказаннями до донорства компонентів крові являються інфекційні захворювання, такі, як ВІЛ/СНІД, туберкульоз, вроджений або набутий сифіліс. Соматичні захворювання – злоякісні новоутворення, хвороби крові, гіпертонічна та ішемічні хвороби серця, анемія та бронхіальна астма. Отже, вкрай важливо пам’ятати, що найголовнішою вимогою в медичних маніпуляціях з компонентами крові є безпека.

Наостанок потрібно згадати неочевидні, але від того не менш корисні переваги. Донорство ефективно покращує емоційний стан людей,  викликає почуття єдності, та, безумовно, примножує сенс життя».

Де здати кров у Києві

  1. Київський міський центр крові (вул. Максима Берлінського, 12)
    тел.: +38 (044) 453-98-63 (реєстратура).
  2. Київська обласна клінічна лікарня (вул. Багговутівська, 1а, корпус 13)
    тел.: + 38 (044) 483-14-06.
  3. Центр служби крові Національної дитячої спеціалізованої лікарні ОХМАТДИТ МОЗ України (вул. В. Чорновола, 28/1, новий корпус, Сектор Б, Центр служби крові)
    тел.: +38 (044) 239-88-90 (реєстратура).
  4. Національний інститут раку (вул. Ломоносова, 33/43, 1-ий поверх)
    тел.: +38 (044) 259-01-94.
  5. Київська міська клінічна лікарня швидкої медичної допомоги (вул. Братиславська, 3),
    тел.: +38 (044) 527-69-60.
  6. Центр крові Національного військово-медичного клінічного центру Головний військовий клінічний госпіталь (вул. Госпітальна, 18)
    тел.: +38 (044) 521-84-91.
  7. Відділ із забору та збереження крові Інституту травматології та ортопедії Національної академії медичних наук України (вул. Бульварно-Кудрявська, 27)
    тел.: + 38 (044) 486-83-80.
  8. Інститут серця МОЗ України (Київський міський центр серця). Відділення трансфузіології (вул. Братиславська, 5а)
    тел.: +38 (044) 291-61-18 (реєстратура).
  9. Відділення трансфузіології Національного інституту хірургії та трансплантології ім. О. О. Шалімова (вул. Героїв Севастополя, 30 у приміщенні Консультативної поліклініки ДУ «НІХТ ім. О.О.Шалімова «НАМНУ, 1-й поверх)
    тел.: +38 (044) 497-30-01.
  10. Відділення переливання крові Національного інституту серцево-судинної хірургії ім. М. М. Амосова (вул. Амосова, 6, другий корпус, другий поверх)
    тел.: +38 (044) 275-40-44.
  11. Центр трансфузіології Клінічної лікарні ФЕОФАНІЯ (вул. Академіка Заболотного, 21, корпус 1), тел.: +38 (044) 259-69-76.
  12. Відділення трансфузіології Київської міської клінічної лікарні № 3 (вул. Петра Запорожця, 26),
    тел.: +38 (044) 540-96-65.
  13. Відділення трансфузіології Науково-практичного медичного центру дитячої кардіології та кардіохірургії МОЗ України (вул. Чорновола, 28/1, корпус 2),
    тел.: +38 (044) 284-10-93.
  14. Структурний підрозділ № 1, відділення трансфузіології Київського міського центру крові (вул. Пимоненка, 8),
    тел.: +38 (044) 465-43-63 (реєстратура).

Здача крові: скільки коштує?

Згідно із законом, ви можете самі визначати: здавати кров у благодійних цілях або за оплату від держави. Сьогодні донор має право отримати 160 гривень за 1 літр зданої крові.

Зазвичай для кроводачі донорам потрібно мати з собою паспорт, іноді — ідентифікаційний код (якщо це ID-картка — то довідку про місце реєстрації).

Нагадаємо, що раніше ми спілкувалися з Дариною Власенко, засновницею проєкту Zdai Blood, який намагається всіляко популяризувати донорство в Україні.

Відгуки 0

Залиште свій відгук
Приєднуйтесь до нас в соцмережах