Адрес
Лабораторный переулок, 7а, Киев
Эти тренировки разработаны специально и только для девушек (но без ограничений по возрасту и уровню подготовки)!
Тренировка направлены на развитие силы и выносливости (короткие кардио-сессии с силовыми воркаут), чтобы быть STRONG, и без использования тяжелой атлетике, тренажеров и штанг, чтобы остаться SKINNY.
Тренировочные комплексы имеют акцент на нижнюю часть тела (бедра, ягодицы), и много упражнений на пресс.
На тренировках всегда сбалансированную нагрузку, замена упражнений для различных уровней подготовки, классные музыкальные треки, комфортная атмосфера девичьего комьюнити и поддержка всей команды.