Дыхание жизни. Метод Бутейко

Дыхание, то, что мы совершаем в жизни чаще всего. С первого вдоха при нашем рождении, до самой смерти. Без еды мы продержимся десятки дней, без воды в разы меньше, а без дыхания всего минуты. Дыхание, то что нас заряжает энергией и жизнью, то что может нас сделать здоровым или больным. Все зависит от того, как мы дышим, правильно или нет. Мы предлагаем вам посетить уникальный семинар по обучению правильному дыханию, разработанному академиком Константином Бутейко.

Во все времена мудрецы говорили: для того, чтобы познать себя и Бога, человек в первую очередь должен… научиться дышать! А точнее – совершенствовать свое дыхание. Только в этом случае человек сможет уверенно управлять не только своими мыслями, словами и эмоциями, но и здоровьем

Поэтому в истории человечества процессу дыхания и осознанной работе с ним уделялось внимание всеми без исключения религиозными традициями и системами духовных практик.

Во многих мировых культурах концепции дыхания также являются ключевыми. Ведь во многих языках слова «дух», «душа» и «дыхание» имеют общее происхождение. Люди издавна выделяли дыхание как основное свойство всего живого и одушевленного.

В китайской философии одно из основных категорий «ци» определяется как «воздух», «дыхание», «энергия». Древние китайцы верили, что «ци» пронизывает все в этом мире и связывает все между собой.

В индийской медицине понятие «прана» буквально на санскрите означает «жизнь», «дыхание». И йоги уверены, что «прана» пронизывает всю Вселенную.

Сами дыхательные практики зародились много тысяч лет назад на Востоке: в Индии – Пранаяма, в Китае – Ци-гун, в Средней Азии – суфийская система упражнений, в Тибете – дыхательные практики буддизма Ваджраяны. На Запад все эти восточные учения проникли только в ХХ веке. А в XXI стали жизненной необходимостью.

Дело в том, что современная цивилизация очень изменила людей. И в первую очередь мы изменились потому, что разучились правильно дышать. За комфорт приходится платить очень высокую цену. Ведь от того, как мы дышим, зависит наше здоровье.

Константин Бутейко (1923–2003), ученый, физиолог, врач-клиницист, в 1952 году совершил революционное открытие в области медицины. Он утверждал, что люди дышат неправильно – очень глубоко. И именно из-за этого часто и серьезно болеют.Константин Бутейко утверждал: чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее. Поэтому дыхательная гимнастика Бутейко – это система оздоровления организма. Она направлена на ограничение глубокого дыхания и носит название «метод волевой ликвидации глубокого дыхания (ВЛГД)», которая позволяет избавиться от гипервентиляции легких.

Этим методом удалось излечить тысячи и тысячи людей, от огромного количества различных заболеваний. И сейчас мы пригласили в Киев человека, который обучает этому методу больше двадцати лет. Михаил Дмитриевич Хруставка, врач-терапевт, который познакомился с методом ВЛГД ещё в 1989 году и сам излечил с его помощью себя от астмы. Михаил Хруставка ученик Константина Бутейко и признанный специалист, преподаватель, популяризатор этого чудесного метода.

25 мая в 18-00 состоится бесплатное вводное занятие.
26 мая - практические занятия в 18-00
27 мая - практические занятия в 12-00 и в 18-00

Место проведения - г. Киев, ул. Рейтарская, 7. Центр Rosa Veda

Стоимость курса из трех зянятий 2600 гривен

Тел. для консультаций ‭+380 (67) 138 23 03‬ Янина