Київ,

Лазні та сауни Києва

Баня
Очистити

Баня Київ: перезавантаження з різними видами релаксу

Баня чи сауна – за класикою, це відмінна ідея для розслабленого і корисного відпочинку з друзями. А в Києві є і ексклюзивні «парні» пропозиції для атмосферного романтичного вечора. І Kyivmaрs знає про всі варіанти банного відпочинку в нашій столиці – вивчайте маршрути і дізнавайтеся нюанси.

Баня на дровах, російська баня або дещо ще?

Який би вид парного відпочинку ви не вибрали, він в будь-якому випадку буде корисним для душі і тіла. Різниця полягає в атмосфері, рівні температури і вологості. Так що це знову-таки справа смаку, але також слід проконсультуватися з сімейним лікарем – що саме для вашого організму буде краще.

В цілому банний відпочинок люди цінували здавна. І зараз медики часто його рекомендують для різних лікувальних цілей. Дивно, але такий релакс розвиває зв'язки, м'язи і суглоби; прискорює обмін речовин; глибоко очищає шкіру і має на неї регенеруючу дію; очищає легені; позитивно впливає на кровоносну систему; а також знімає стреси і послаблює депресії.

Так, направду на психологічний стан людини лазні і сауни відмінно діють фізично. Кілька годин парного відпочинку дають повне моральне перезавантаження – він допомагає позбутися поганих думок і відновити внутрішню гармонію.

Баня і сауна Київ: розбираємося у видах

Російська лазня Київ. Це класика – вологе повітря і температура близько 50-90 градусів, не більше 15-и хвилин за один сеанс. Головні атрибути – віник і піч.

Сауна хаммам Київ. Тут температура нижче (40-45 градусів), а вологість вище. Процес забезпечують труби і котли, а пар подається через отвори в стінах. Це більш щадний варіант порівняно з російською лазнею і не має протипоказань за станом здоров'я і тривалості перебування.

Інфрачервона сауна – це новинка нашого часу, яка і на Заході з'явилася тільки близько 10-и років тому. Її суть: інфрачервона кабіна, в якій прогрівається не повітря, а безпосередньо тіло за допомогою інфрачервоних хвиль (55 градусів). Цей вид сауни рекомендують, перш за все, косметологи – вона дуже добре діє на шкіру.

Чим корисна лазня?

Баня здавна відома своїми лікувальними властивостями. Так, це не просто спосіб порелаксувати, а й можливість прискорити обмін речовин, очистити шкіру і покращити психічне здоров'я.

Баня і сауна Київ: що вибрати?

Ви можете зупинитися на російській лазні з піччю і віником, а можете вибрати більш щадну сауну хаммам. А ось косметологи гаряче радять покращувати стан шкіри за допомогою інфрачервоної сауни.

Які послуги пропонують лазні Києва?

Сьогодні в столичних лазнях можна не тільки гарненько попаритися, але і скористатися послугами професійного масажиста і фахівця зі СПА, пірнути у крижаний басейн і навіть пограти в більярд або заспівати в караоке.

Лазні Києва: які є?

Серед столичних лазень і саун можна виділити банний комплекс «Будиночок рибалки», «Олексіївські лазні», «Кузьмичівські лазні», «Сосновські лазні», «Баню Афродіти», «Куренівські лазні» та багато інших.

Де шукати лазні Києва?

На Kyivmaps.com можна не тільки віднайти більшість столичних лазень, а й дізнатися їхні ціни та почитати відгуки відвідувачів.

Карта
Карта
Приєднуйтесь до нас в соцмережах