Де в Києві загартовуватися і моржувати

Зимове купання або моржування, як його називають в народі, несе в собі вражаючий оздоровчий ефект. Так, про користь цього процесу можна говорити багато і довго, але найважливіше – це небувалий підйом імунітету, а значить, зростаюча опірність вірусам і бактеріям. У сезон застуд «моржі» не бояться чхання та кашлю співробітників, для них безпечна поїздка в громадському транспорті, а ще вони не реагують на раптово промоклі ноги або змерзле тіло – все це для них не привід захворіти.

У Києві існує кілька клубів, де зібралися люди з однаковими інтересами. Вони не тільки моржують, але й всіляко пропагують цей спосіб життя, з кожним роком залучаючи до своїх лав все нових і нових киян:

Київські «моржі» купаються в багатьох місцях, але особливо затребувані такі локації:

  1. Пляж Інвалідів в Гідропарку.
  2. Озеро Сонячне в Дарниці.
  3. Озеро Тельбін на Березняках.
  4. Два великих озера в парку Партизанської Слави.

Фестиваль «МоржіFest»

Для всіх «моржів» і бажаючих долучитися до компанії цих приголомшливих людей екстрим-парк «X-PARK» у співпраці з Департаментом культури КМДА організовує справжнє свято. 19 січня стане днем, коли можна не тільки зануритися в ополонку на честь свята Хрещення, але також показати свої спортивні здібності.

На території парку будуть проводитися:

Усі бажаючі зможуть відчути на собі, що ж ховається за незнайомими іноземними словами «тюбинг», «сноукейл», «пузокерлінг» – все це принесе незабутні враження і, звичайно ж, запам'ятається надовго.

Поради «моржам»-початківцям

Найголовніше – прийняти тверде рішення і йти до поставленої мети. Моржування не має обмежень за віком, якщо людина здорова, однак найчастіше до такого заняття приходять втомлені від постійних недуг люди. Така причина знайома практично всім, хто сьогодні легко входить в крижану воду. Для початку варто:

Відомий як у київських, так і в українських колах «морж» – Юрій Зозуля – каже про це так: «Упевнений, що ефект крижаної води наполегливо замовчують телеканали, лікарі і фармацевти... Цей безкоштовний і найефективніший спосіб оздоровлення, їм просто не вигідний, як здорові люди. Така собі планетарна змова.»

Загартовування і моржування – відмінний спосіб змінити своє життя!

Відгуки 0

Залиште свій відгук

Читати більше