пр-т Героїв Сталінграда, 24А, Київ
Инженерный переулок, 4Б, Київ
Хатха-йога — основа основ у йозі. Це ціла система, що розвиває як фізичне, так і ефірне тіло людини. Як напрямок її систематизував Свамі Сватмарама ще в XV столітті. Саме хатха-йога сьогодні є найбільш досліджуваним напрямом йоги у світі.
Завжди мріяли його опанувати? Тоді вам на індивідуальне заняття. На ньому ви будете сам на сам з інструктором, а отже, він зможе приділити вам якнайбільше уваги.
Хатха-йога допоможе позбутися втоми, дискомфорту у спині, покращити осанку, нормалізувати сон, поліпшити пластику тіла і найголовніше — дозволить краще відчувати і розуміти себе та своє тіло.
Для всіх, хто бажає змін не тільки фізичного характеру, а й емоційного.
У визначений час ви приїжджаєте до студії, переодягаєтеся в спортивний одяг та знайомитеся з інструктором.
Заняття хатха-йогою підходять для різних рівнів підготовки. На старті інструктор визначить, до якого належите саме ви, а вже потім запропонує та покаже альтернативне виконання асан для кожного з рівнів (початковий, середній або просунутий).
Структура занять така:
Заняття проводять виключно сертифіковані інструктори. Тривалість одного заняття — приблизно 1,5 години.
У студії наявні роздягальня із шафами на замку, де ви можете залишити свої речі, та вбиральня. У залах є кондиціонери та дзеркала в повний зріст.
1 заняття — 720 гривень.
Відвідування заняття, супровід інструктора, капці для перевзування та вода.
З понеділка до неділі з 7:00 до 22:00.
пр-т Героїв Сталінграда, 24А, Київ
(067) 328-10-36
RamYoga на Мінській — простора сімейна студія йоги, де, окрім різноманітних напрямів йоги (флай-йога, хатха-йога, йога для вагітних), пропонують ще й послуги тайського масажу.
Инженерный переулок, 4Б, Київ
(067) 328-10-26
RamYoga на Арсенальній — це розташована у двох хвилинах від метро сімейна студія йоги, де кожен член вашої сім’ї знайде для себе відповідний напрям у повітрі або на килимку: флай-йога, хатха-йога, йога для вагітних.
Після оплати ви отримаєте QR-код, з яким прийдете до партнера. Узгодьте час відвідування заздалегідь.
У разі відмови впродовж 14 днів після покупки ви отримаєте оплату назад за вирахуванням банківської комісії.
Продавець отримає гроші тільки після того, як ви отримаєте послугу.