Абонемент на групповые занятия по pole dance, stretching и twerk для взрослых

улица Раисы Окипной, 4Б, Киев

ул. Подлесная, 1, Киев

ул. Кирилловская, 160, корпус А, 10 этаж

Tested

Абонемент на групповые занятия по pole dance, stretching и twerk для взрослых

Цены и услуги

Тип
Цена
Кол-во
Всего
Абонемент на 4 занятия в месяц
580 ₴
0   ₴
Абонемент на 8 занятий в месяц
1050 ₴
0   ₴
Тело каждого из нас таит в себе огромный потенциал, о котором мы даже не подозреваем. Не тратьте то, что предоставила вам природа, — приходите на занятия по pole dance, stretching и twerk. Тем более что в данном случае вы сможете попробовать не один, а сразу несколько видов тренировок. И проработать свою силу, гибкость, грацию и выносливость.

Для кого подойдет?

Взрослым и подросткам от 15 лет, которые хотели бы заняться увлекательным видом спорта.

Что вас ждет?

В условленное время вы приезжаете в студию и знакомитесь с тренером. Затем вы переодеваетесь и начинаете занятие. Для тренировок лучше выбрать облегающий топ с короткими шортами либо леггинсами или танцевальный купальник.

В студии есть все необходимые снаряды и приспособления для занятий, питьевая вода, раздевалки с шкафчиками, подсветка, душ и кондиционер.

Абонемент можно использовать на разные направления: pole dance, pole exotic, pole art, pole sport, stretching, twerk. Например, вы можете выбрать 1 занятие на pole dance, 2 — на stretching, 1 — на тверк.

Тренировка twerk поможет обрести вам округлые ягодицы и подтянутое тело. Каждое занятие — это кардионагрузка, отличный способ похудеть и, конечно же, хорошее настроение. Тренировка включает такие этапы:

  • разминка (помогает предотвратить возможные травмы в виде растяжения мышц и разогревает тело);
  • основная тренировка (работа коленями и ритмичные движения ягодиц);
  • растяжка (во время нее вы научитесь садиться на разные виды шпагата и эффектно прогибать спину во время танца);
  • постановка (вы изучите элементы движений, объединяя в полноценный танец).

Pole dance поможет вам подкачать все группы мышц (ведь во время работы с пилоном включаются все, даже самые мелкие, мышцы), сбросить лишний вес, улучшить растяжку, реализовать себя и сбросить напряжение после рабочего дня. Тренировка включает такие этапы:

  • разминка (этап для разогрева мышц и предотвращения растяжений);
  • растяжка (для выполнения более эффектных и красивых трюков);
  • работа с пилоном (для изучения новых трюков и усовершенствования навыков, которые были получены на предыдущих занятиях);
  • танец-импровизация (во время него вы сможете собрать элементы вместе и попробовать станцевать танец, постепенно добавляя новые и новые движения).

Стретчинг — это тренировка, направленная на увеличение гибкости тела. 

Благодаря занятием растяжкой вы сможете:

  • сесть на продольный шпагат;
  • сесть на поперечный шпагат;
  • встать на мостик;
  • размять мышцы после рабочего дня или зарядиться энергией перед ним;
  • увеличить гибкость и пластичность вашего тела.

Заниматься можно с любым уровнем подготовки. Каждая из тренировок длится 1 час.

Условия использования

Услугой можно воспользоваться до 1 июня 2022 года.

Цена

Абонемент на 4 занятия в месяц — 580 гривен, абонемент на 8 занятий в месяц — 1050 гривен.

Что входит в стоимость?

Тренировки по расписанию студии и весь необходимый реквизит.

График возможных записей

Каждый день с 9:00 до 22:00.

Отзывы Отзывы про организатора 0

Оставьте свой отзыв

Как происходит покупка активности на kyivmaps.com

  • Шаг 1. Выберите услугу которая подходит именно вам у наших проверенных партнеров.
  • Шаг 2. Оплатите услугу прямо на сайте с банковской картой через сервис WayForPay.
  • Шаг 3. Получите QR код в приложении, по почте и в вашем кабинете пользователя или закажите подарочный сертификат.
  • Шаг 4. Согласуйте с партнером время проведения услуги и получите вашу услугу показав билет или подарочный сертификат с QR кодом.

Правила и условия

Сертификатом можно воспользоваться адресу: улица Раисы Окипной, 4Б, Киев ул. Подлесная, 1, Киев ул. Кирилловская, 160, корпус А, 10 этаж

Как пользоваться сертификатом Абонемент на групповые занятия по pole dance, stretching и twerk для взрослых

  1. Подарочный сертификат не подлежит возврату и восстановлению в случае потери. Но вы можете воспользоваться QR-кодом для получения услуги.
  2. Сертификат не подлежит обмену на денежные средства.

Место

улица Раисы Окипной, 4Б, Киев

(093) 477-70-04

О партнере

Lilac Heaven — это студия Pole dance studio Heaven на Левобережной. Там вы сможете сесть на шпагат, получить идеальную фигуру и научиться танцевать на пилоне.

ул. Подлесная, 1, Киев

(006) 393-01-71

О партнере

Pink Heaven — это студия Pole dance studio Heaven на Новобеличах, где предоставляют комфортные условия для тренировок: большой светлый зал с высокими пилонами и большими зеркалами, просторная раздевалка со шкафчиками и душевая, а также мощный кондиционер и питьевая вода в зале.

ул. Кирилловская, 160, корпус А, 10 этаж

(063) 448-18-60

О партнере

Sunny Heaven — это студия Pole dance studio Heaven на Куреневке. В ней есть все условия для комфортных тренировок: питьевая вода в зале, подсветка, просторная раздевалка со шкафчиками, мобильное приложение для записи. Здесь обучают профессионалы своего дела, каждый — со своей авторской методикой и желанием научить, и ценят качество и комфорт.

Абонемент на групповые занятия по pole dance, stretching и twerk для взрослых

Цены и услуги

Тип
Цена
Кол-во
Всего
Абонемент на 4 занятия в месяц
580 ₴
0   ₴
Абонемент на 8 занятий в месяц
1050 ₴
0   ₴

Покупай без риска

Удобно

После оплаты Вы получите QR код с которым прийдете к партнеру. Согласуйте время посещения заранее.

Безопасно

В случае отказа в течении 14 дней вы получите обратно оплату за вычетом банковской комиссии.

Надежно

Продавец получит деньги, после того как вы получите услугу.

Смотрите также

Tested

60 или 90 минут массажа для двоих

Оценка
Отзывы 6 отзывов
Tested

Расслабляющий 90-минутный массаж

Оценка
Отзывы 6 отзывов
Tested

Спортивный 60-минутный массаж

Оценка
Отзывы 6 отзывов