Майстер-клас із гімнастики на повітряному кільці для дорослих

Для кого підійде?

Дорослим і підліткам від 15 років, які хотіли б зайнятися захоплюючим видом спорту.

Що вас чекає?

В узгоджений час ви приїжджаєте в студію і знайомитеся з тренером. Потім ви переодягаєтеся й починаєте заняття.

При заняттях повітряною акробатикою, на відміну від pole dance, тіло має бути закрито. Адже полотна можуть сильно обпекти його під час обриву, а на кільцях у голих частинах тіла може бути болісно. Ідеально підійдуть легінси й облягаюча футболка, щоб одяг, який звисає, не заважав під час занять.

Повітряні кільця — це один із видів гімнастичних снарядів. Кільця зроблені з металу й покриті спеціальною обмоткою, щоби не ковзали руки. Вони бувають різних діаметрів і підбираються залежно від зросту того хто займається.

Перед вивченням трюків на повітряному кільці на вас обов’язково чекають розминка й розтяжка.

Цей майстер-клас допоможе:

• розвинути силу і грацію (під час занять включаються всі, навіть найдрібніші, м’язи; у вас з’являться пружні сідниці і красивий рельєф тіла);
• скинути зайву вагу (у багатьох елементах доводиться піднімати своє тіло, тому зайва вага буде зникати сама по собі);
• поліпшити розтяжку (м’язи будуть потихеньку розтягуватися, а згодом ви зможете сісти на шпагат, спина стане більш гнучкою);
• реалізувати себе (складний трюк або виступ на змаганнях — це перемога над собою, гордість за свої досягнення);
• скинути напругу після робочого дня, звільнити свої думки, поліпшити самопочуття і просто приємно провести час.

У студії є всі необхідні снаряди і реквізит для занять, питна вода, роздягальні із шафками, підсвічування, душ і кондиціонер.

Займатися можна з будь-яким рівнем підготовки. Майстер-клас триває 1 годину.

Умови використання

Послугою можна скористатися до 1 червня 2022 року.

Ціна

600 гривень — для одного, 800 гривень — для двох.

Що входить у вартість?

Персональний майстер-клас за обраним напрямом і весь необхідний реквізит.

Графік можливих записів

Кожен день із 9:00 до 22:00.