Індивідуальне EMS-тренування

EМS — це інноваційна технологія у світі спорту. Вона економить час і дає фантастичний результат, адже на одному EMS-тренуванні задіяно 90 % м’язів.

Послуга проводиться в супроводі тренера, актуальна цілий рік і доступна з 18 років. Приходити на заняття необхідно в спортивній формі.

Для кого підійде?

Людям, далеким від спорту, і тим, хто активно в нього залучений, а також дівчатам, які хочуть схуднути, попрацювати над рельєфом, готуються стати мамами або вже мами й хочуть відновити фігуру. Крім того, EMS-фітнес буде корисний людям за 40, адже EMS-машина глибоко прокачує м’язи, працюючи з кожною клітиною організму, повертаючи їм колишню молодість і активний рух.

У EMS мінімальні протипоказання. Більш детально на цю тему ви зможете проконсультуватися з тренером.

Що на вас чекає?

• На пробному тренуванні вас ознайомлять з EMS-системою. З огляду на ваші побажання й рекомендації фахівців, тренер складе персональну програму тренувань.
• Пробне тренування триває до 45 хвилин. Воно складається з таких етапів: тренування кардіо, силове тренування й лімфодренажний масаж. За цей час ви здобудете всю необхідну інформацію і відповіді на запитання.
• На завершення сеансу вам додатково опрацюють обрану зону. Це можуть бути сідниці, прес, спина, інтимні м’язи.

Умови використання

Послугою можна скористатися до 31 грудня 2021 року.

Ціна

350 гривень.

Що входить у вартість?

Тридцятихвилинне EMS-тренування, в яке входять тренування кардіо, силове тренування, лімфодренажний масаж і опрацювання додаткової зони.

Графік можливих записів

З понеділка до п’ятниці — з 8:00 до 22:00, у неділю — з 9:00 до 18:00. Субота — вихідний день.