В столице работает много современных фитнес-клубов, таких как Sport Life, Energy Gym, Smartass, InterFit. Они предлагают тренажерные залы, групповые занятия, бассейны и персональные тренировки.
Популярные места для активного отдыха — Труханов остров, ВДНГ, Голосеевский парк, Русановская набережная. Здесь можно бегать, кататься на велосипеде или заниматься скандинавской ходьбой.
В Киеве есть спортивные секции по плаванию, футболу, гимнастике, теннису и единоборствам. Популярные места — бассейны «Юность» и «ЦСК ВСУ», футбольные школы «Динамо» и «Локомотив».