Дата и время
Add to calendarТайский бокс – «оружие» которое всегда с тобой.
Систематические тренировки:
- развивают координацию движений, силу и скорость ударов, боевые навыки самозащиты в экстремальных ситуациях;
-способствуют развитию тела и духа, повышают силу и выносливость, улучшают мыслительные и рефлекторные способности, тренируют волю, терпение;
- способствуют укреплению общефизического здоровья (развивают опорно-двигательный и вестибулярный аппараты, тренируют дыхательную и сердечно-сосудистые системы; способствуют улучшению обменных процессов в организме (помогают в борьбе с лишним весом), укрепляют связки, мышцы, кости; оказывают положительный эффект на работу нервной системы организма);
- заряжают позитивом, придают бодрости и энергичности, как следствие: способствуют достижению успеха в сопутствующих видах деятельности (работа, учеба, другие виды спорта и т.д.).
Тайский бокс зрелищно эффектен, удары массивны, бои насыщены разнообразием комбинаций. Это воинское искусство для смелых и целеустремлённых людей, которые способны бросить вызов прежде всего самому себе и собственным страхам.