Где искать опоры в мире, который постоянно меняется

Частота запросов в Интернете по темам «депрессия», «паническая атака» и «тревожность» выросли во много раз.
Что происходит с нашим психологическим здоровьем, как его поддерживать в нынешних условиях и поможет вернуть внутренний покой?
Обо всем этом поговорим на онлайн-лекции в Цитрус Хаби с практикующим психологом-гештальтистов

СПИКЕРКА:
Юлия Куриленко - практикующий психолог, гештальт-терапевтка
Узнаешь:
Что такое внутренние опоры и зачем они нужны
Как распознать у себя первые признаки их потери
Как мы самостоятельно разрушаем свой покой
Что и как делать для восстановления внутреннего фундамента
Начало 2021 - хорошее время, чтобы уладить внутреннюю тревожность и найти опору, поэтому коп Калм и регистрируйся!